Przepisy? Naturalnie!

Jeśli masz swoje sprawdzone przepisy na proste, szybkie, a co najważniejsze naturalne i lekkie dania, dodaj je do naszej bazy. Swoją sałatką, obiadem, zapiekanką, albo pysznym koktajlem owocowym możesz pochwalić się dołączając zdjęcie gotowej potrawy!

Razem z nami stwórz wirtualną książkę kucharską, która zainspiruje innych do zdrowego, lekkiego i naturalnego odżywiania!

Dodaj swój przepis
autor: marta

Kolorowa sałatka z brokułami

Składniki:
2 średnie brokuły
6 jajek
4 nieduże pomidory
kartonik kukurydzy
szczypiorek
4 łyżki jogurtu naturalnego
(ewentualnie 1 mała łyżeczka majonezu)
sól i pieprz do smaku
Cechy:
Kategoria: Kukurydza
Rodzaj dania: Surówki, sałatki
Typ kuchnii: Wegetariańskie
Danie dla: 4 osób
Czas przygotowania: 20 minut
Przepis:
1. Jajka ugotować na twardo, obrać, ostudzić i pokroić na ósemki

2. Brokuły ugotować na półmiękko, ostudzić i podzielić na nieduże kawałki

3. Pomidory umyć i pokroić w średniej wielkości kostkę

4. Szczypiorek umyć i posiekać

5. Wszystkie warzywa wymieszać w salaterce, dodać kukurydzę z kartonika i jeszcze raz wymieszać

6. Jogurt wymieszać z majonezem, solą i pieprzem i polać nim warzywa

Podobne przepisy