Przepisy? Naturalnie!

Jeśli masz swoje sprawdzone przepisy na proste, szybkie, a co najważniejsze naturalne i lekkie dania, dodaj je do naszej bazy. Swoją sałatką, obiadem, zapiekanką, albo pysznym koktajlem owocowym możesz pochwalić się dołączając zdjęcie gotowej potrawy!

Razem z nami stwórz wirtualną książkę kucharską, która zainspiruje innych do zdrowego, lekkiego i naturalnego odżywiania!

Dodaj swój przepis
autor: Kaczała Ilona

Przepis na nadziewane groszkiem z kartonu i marchewką podudzia z kurczaka

Składniki:
6 podudzi bez pałek
1 opakowanie groszku z kartonu
2 marchewki
łyżka pieprzu kolorowego zmielonego
szczypta chili
łyżka sosu sojowego
kilkanaście zimniaków
kapusta
sok jabłkowy tetrapak
Cechy:
Kategoria: Groszek
Rodzaj dania: Obiadowe
Typ kuchnii: Z drobiem
Danie dla: 4 osób
Czas przygotowania: 60min
Przepis:
Przygotować marynatę z łyżki sosu sojowego,chili i pieprzu kolorowego . Podudzie przekroić wsadzić odsączony groszek z podgotowana marchewką pokrojoną w kostkę,zawinąć dratwą podudzia i posmarować marynatą. Wstawić do nagrzanego do 180°C piekarnika i piec 40 minut.
Ziemniaki ugotować zrobić pirre z ziemniaków posypać przyprawa do ziemniaków. Kapustę poszatkować ugotować z pół szklanki soku 100% jabłkowego. Doprawić pieprzem.Podawać gorące. Smacznego

Podobne przepisy