Przepisy? Naturalnie!

Jeśli masz swoje sprawdzone przepisy na proste, szybkie, a co najważniejsze naturalne i lekkie dania, dodaj je do naszej bazy. Swoją sałatką, obiadem, zapiekanką, albo pysznym koktajlem owocowym możesz pochwalić się dołączając zdjęcie gotowej potrawy!

Razem z nami stwórz wirtualną książkę kucharską, która zainspiruje innych do zdrowego, lekkiego i naturalnego odżywiania!

Dodaj swój przepis
autor: Estera Kociołek

Zupa Krem z kukurydzy

Składniki:
1 opakowanie kukurydzy
4 Ziemniaki
2 marchewki
1/2 korzenia pietruszki
6 Łyżek oleju z rzepaku
sól, pieprz
4 kromki chleba
opcjonalnie odrobina śmietanki
Cechy:
Kategoria: Kukurydza
Rodzaj dania: Zupy
Typ kuchnii: Wegetariańskie
Danie dla: 4 osób
Czas przygotowania: 30 minut
Przepis:
Przygotowanie:
Warzywa: marchew, ziemniaki, pietruszkę, należy obrać, pokroić na kawałki i ugotować.dodać łyżkę oleju. Pod koniec gotowania(po 15 minutach) dodać kukurydzę z kartonika. Gotować aż warzywa zmiękną.Całość zmiksować w blenderze lub mikserem ręcznym. przyprawić do smaku.

Grzanki
Pokroić chleb w kostkę i podpiec na patelni z małą ilością oleju.

Grzanki wsypywać dopiero na chwilę przed podaniem:) Smacznego!

Podobne przepisy